Burnout-Prävention
Burnout verstehen-Burnout vorbeugen
Vorbeugen ist besser als Heilen
In Einzelsitzungen zeige ich Ihnen:
- den Unterschied zwischen Burnout und einer Erschöpfung
- an welchen Frühwarnsysteme und Symptomen erkenne ich das Burnout-Syndrom
- welche Ursachen hat Burnout
- welche Mechanismen lassen Menschen ausbrennen
- wer ist Risiko-Kandidat schnell auszubrennen
- wie kann ich mich präventiv langfristig vor einem Ausbrennen schützen